アラフィフ女子、更年期まっただ中です。 ここ2か月ほど、ずっと寝つきが悪い日が続...

40代前半から早々と更年期に入り、アラフィフの今はその不調にもなれつつあります。...

敏感肌スキンケアのNOVのフェイスパウダーを紫外線対策として使い始めました。 午...

アラフィフになると、ちょっとした重さが大きな負担になります。 皮のバッグはもちろ...

朝起きたら、突然左肩が痛くなっていました。 整形外科で診断されたのはまさかの「四...

乳がん検診で右胸に良性の腫瘤（しゅりゅう）があると言われてから、半年ごとに経過を...

あと数年で50歳を迎えます。 2022年は体調の悪い日が過去最高多の年でした。 ...

おしゃれな健康サンダルを買いました。 おじちゃんやおばちゃんが履くようなものでな...

母が入院しました。 幸い１か月ほどで退院できるのですが、コロナ禍で面会謝絶の状態...

「いつものメイクがちょっと古臭い？」と感じ、ルナソルのアイシャドウをデパートで買...

「少しでも体にいいことを」と今年になってからシークヮーサーを飲んでいます。 たま...

「なにもしたくない」と思う日がよくあります。 部屋の片づけはもちろん、ご飯をつく...

先日乳がん検診のエコーをうけました。 先生はエコーの写真をみるなり「生理に変化は...